お弁当1回に必要なごはんや野菜の量をチェックしながら、 あなたにあった栄養必要量と、お弁当の上手な詰め方を伝授します！
●ベジフルティーチャーから、必要栄養量に応じたバランス弁当のコツを学びましょう。
●お米マイスターが、お弁当にあうおいしいお米の選び方、炊き方を伝授します！
※詰め方体験で詰めたお弁当は、その場でご試食していただきます※

「簡単」「手早く」「おいしく」できるお弁当づくりに欠かせない、便利グッズを紹介！
地元の食材を使って、簡単調理法を紹介する、知って得する情報が満載の
デモンストレーションを実施します。
また、デモンストレーションや展示で紹介されている商品は、一部販売を行っております。
試食もあります！！